Ich bin wieder da! Mein Lachen! Meine Lebensfreude! Meine Leichtigkeit!
Das ist meine SommerZEIT!
So erschöpft wie ein leerer Autotank!
So intensiv wie das Feuer eines ausbrechenden Vulkans!
So still wie die tiefste Leere!
So vielfältig wie das Wunder der Natur!
So heilsam wie die Elemente!
Jetzt ist gut Halbzeit der Praxis Sommerpause und jetzt kann ich aus vollem Herzen sagen: ICH BIN WIEDER DA!!! Mein Lachen! Meine Lebensfreude! Meine Leichtigkeit! Was für intensive Wochen hinter mir liegen, in denen meine Hauptaufgabe darin lag, GUT FÜR MICH ZU SORGEN. ZUERST FÜR MICH ZU SORGEN. Dafür sorge tragen, dass ich meinen Energielevel wieder nach oben bringe und so einem fast BURNOUT von der Schippe gesprungen bin. Wow, was das für ein Erkennen war. Mir, der ich doch alle Tools der Entspannung an der Hand hat die der Kosmos so zur Verfügung stellt. Ja, ich! Ja, mir!
Was war und ist mein "WUNDERMITTEL"? .... Achtsamkeit! Pure Achtsamkeit! Haushalten mit dem, was ich tue oder lasse!!! Meine allerbeste Ressource: PACHAMAMA!!! Die Kraft der Natur!!! Die Heilkraft der Natur!!!
Wie genau da mein Weg ist und war, erfährst du über mehrere Folgen in meinem Podcast Sandra Sunita Schmid - wirksam LEBEN gestalten auf Spotify.
ICH BIN so so dankbar dafür, dass ich mittlerweile wieder ganz in meiner Kraft ankommen durfte. So dankbar für die Schönheit der Natur um mich herum. So dankbar für mich selbst für meine Akzeptanz, dass ich langsamer im Alltag unterwegs SEIN darf ... und muss.
So dankbar dafür, dass die Yoga sanft Nachholstunde heute eine wirklich tolle Stunde war, da ich in meiner neuen BALANCE, in meiner Neukalibrierung ankommen konnte.
Diesen Donnerstag geht es mit einer Freundin ein paar Tage zum Großglockner. Da werde ich meinem letzten Apu meiner Mesa physisch begegnen können. Bisher habe ich ihn wahrgenommen mit der Energie von: Durchhaltevermögen, Stärke und Größe. Darum wird es im Podcast am 24. September in Folge 46 gehen.
Solltest du bedauern, dass "reguläres Programm" erst am 7. Oktober beginnt. ... Da habe ich noch ein kleines Schmankerl für dich am Montag, 9. September, um 19 Uhr. Dafür gibt es aktuell noch 2 Plätze.
Jeweils zwei freie Präsenzplätze gibt es noch zu vergeben bei:
Yin & Yang Yoga und im Rücken Yoga.
Ich wünsche dir von Herzen ZEIT, die sich so gestalten lässt, wie es dir in der Seele guttut.
Herzensgrüße Sandra
Vorschau: Nächstes Jahr im Juli geht es auswärts, wenn du magst mit dir zur AusZEIT 2025. Neugierig? Bereits in Terminplanung für dein nächstes Jahr? Voilà!
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